Бросить курить без силы воли и чувства вины

Telegram-бот, который готовит к дню отказа, ведёт по программе 30 дней и проводит через тягу за 5 минут. Сорвёшься — прогресс не обнулится.

Открыть бота в Telegram

До дня отказа — бесплатно, затем 3 дня пробного периода.

Как это работает

Знакомство за 2 минуты

Что куришь, сколько и зачем бросаешь — ответы кнопками. Выбираешь день отказа: сегодня или через несколько дней.

Подготовка к дню X

До дня отказа каждое утро — короткий шаг: заметить свои поводы, убрать запасы, предупредить близких.

Программа 30 дней

Каждое утро — что происходит с телом, разбор одного мифа и небольшое задание. Утром и вечером — короткие отметки: тяга, настроение, как прошёл день.

Кнопка «Тянет»

Нажимаешь — и 5 минут бот рядом: живой таймер, дыхание, одна фраза. Волна тяги проходит.

«Я закурил» — не конец

Без осуждения и без обнуления: разбираем повод и готовим план на такую же ситуацию.

Прогресс

Дни без курения, сколько не выкурено и сэкономлено в рублях. Раз в неделю — когда и почему тянет чаще всего.

Тарифы

До дня отказа всё бесплатно. Первые 3 дня с дня отказа — пробный период, тоже бесплатно и без карты. Дальше программа, отметки, «Тянет» и прогресс — по подписке.

Неделя

79 ₽ за 7 дней

Чтобы пройти самые трудные первые дни.

Месяц

279 ₽ за 30 дней

Выгоднее: около 9 ₽ в день вместо 11 ₽.

Как оплатить и получить доступ

Бот — не врач и не медицинская помощь: не лечит и не ставит диагнозы. О лекарствах и никотинозаместительной терапии лучше поговорить с врачом.

Контакты

Почта: nicitanetsvetaeff@gmail.com
Telegram-бот: @Brosayu_kurit_bot

Нецветаев Никита Викторович, плательщик налога на профессиональный доход (самозанятый)
ИНН 290901276649